bien-être & Santé
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Le sport 1 an après : le bilan
Je vous parlais il y a déjà un an de mon désir de me mettre au sport pour diverses raisons, que ce soit pour me tonifier mais surtout pour réduire mon…
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Zumba, Yoga, Gym Suédoise ou Pilates… Quel sport pour la rentrée ?
Le mois de septembre a souvent de airs de renouveau, il est toujours plein d’espoir, on revient de vacances, on a envie de faire du propre dans sa vie et…